» Dein Programm für mehr Energie «
Wenn du dich ausgelaugt und müde fühlst und das ändern möchtest, dann bist du hier genau richtig!
Dich erwartet:
⸻
✺ 6 Wochen individuelle Begleitung
✺ Kinesiologische Austestungen
✺ Individuelle Essenz zur Unterstützung deines Prozesses
✺ Einheit für deine energetische und mentale Ausrichtung
✺ Q&A in der Gruppe via Zoom
✺ Live online Yoga Sessions (inkl. Aufzeichnung)
✺ Workbook mit Aufgaben, Fragen und Denkanstößen
Start: November 2024
Preis: 655,-
Dauer einer Einheit: 1- 1 1/2h
Die live online Yoga Sessions und die Q&A Einheit sind fixe Termine. Den Rest der Einheiten machen wir uns individuell aus.
Deine Energie ist deine wichtigste Ressource. Denn nur mit ausreichend Energie kannst du dein Leben gestalten und erschaffen, so wie du es möchtest.
♕ In diesem 6 Wochen-Programm, geht es darum, deine Energieräuber bzw. ‑bringer auf den 4 Energieebenen (körperlich, mental, emotional, spirituell) zu identifizieren und kräftigende, powervolle Routinen in deinen Alltag zu integrieren, damit du lernst gut mit deiner vorhanden Energie zu haushalten.
Du bekommst von mir Denkanstöße und Aufgaben in Form eines Workbooks, das dir dabei hilft zu Reflektieren, deinen Fokus zu halten und positive Routinen zu schaffen.
♡♡♡
Du wirst nach diesen 6 Wochen wieder erkennen, was dir guttut und deine innere Kraft stärkt. Du wirst auch erkennen, was dir nicht guttut und dich in deiner Lebensenergie blockiert.
𓆩𓆪 Ablauf des 6 Wochen-Programms 𓆩𓆪:
Vor dem 1. Termin in Woche 1, bekommst du von mir dein Workbook zugeschickt. Das 1. Kapitel “Reflektion & Was ist dein Ziel” hilft dir, vor dem 1. Termin mit zur kinesiologischen Austestung, eine Bestandsaufnahme zu machen und in dein Inneres zu Fühlen, um zu erkennen wo du hinwillst. Es ist deshalb wichtig, dass du das 1. Kapitel vor dem Termin zur kinesiologischen Austestung machst, damit du Klarheit für dich und dein Ziel bekommst. Sollte es sich, nicht ausgehen, kannst du dieses Kapitel auch im Laufe des Programmes nachholen.
Im Workbook hast du eine genaue Erklärung zur Handhabung und bei Fragen bin ich immer für dich da. 🙂
Individueller Termin zur kinesiologischen Austestung über deinen körperlichen IST-Zustand. Bei diesem 1. Termin teste ich aus, was dein Körper braucht, um mehr in seine Energie zurückzukommen. Ob es Belastungen, Blockaden, Dysbalancen etc. gibt, die wir z.B. mit energetischen Methoden, Essenzen und/oder nachhaltigen, natürlichen Nahrungsergänzungen ausbalancieren können. Hierzu habe ich eine Vielzahl an Methoden an der Hand, die dich unterstützen können.
Dieser Termin findet in meiner Praxis oder via Zoom Call statt.
Nach diesem Termin, beginnst du mit dem Kapitel 02 und 03 im Workbook. Diese werden dich dabei unterstützen, langfristig mehr Energie auf der 1. Energieebene zu generieren.
Nach dem 1. Termin und durch die Arbeit mit deinem Workbook, ist bis hierher schon viel passiert. Damit du dich mit den anderen TeilnehmerInnen austauschen und deine bisherigen Erkenntnisse bzw. Herausforderungen mitteilen und Fragen stellen kannst, wird es dafür einen Zoom Call mit mir geben.
Nach diesem Call, kannst du zur nächsten Energieebene im Kapitel 3 deines Workooks übergehen und dir neue, kraftvolle Routinen mit den Fragen und Übungen aneignen.
26.11.2024, 7:30–8:30 Uhr, Live online Yoga Session mit Übungen + Atemtechniken. Gerade mit gezielten Körperbewegungen in Verbindung mit deinem Atem, kannst du den Energiefluss in deinem Körper lenken und Vieles erkennen. Solltest du nicht live dabei sein können, es gibt dann auch eine Aufzeichnung von der Yoga-Einheit, die dann für 3 Monate online ist.
Du arbeitest Schritt für Schritt weiter in deinem Workbook.
Energetische Unterstützung mit kinesiologischer Austestung über noch anstehende Themen, wie z.B. festsitzende Emotionen die gelöst werden können, oder die Mischung einer Essenz, die dich auf deinem Weg zu mehr Energie und Lebensfreude unterstützt und dir hilft deine limitierenden, energieraubenden Muster zu erkennen.
9.12.2024, 19:30–21:00 Uhr, Live Yoga-Session mit abschließender Meditation. Solltest du nicht live dabei sein können, es gibt dann auch eine Aufzeichnung von der Yoga-Einheit, die dann für 3 Monate online ist.
Abschluss Einheit zur Reflektion und Zukunftsplanung über Zoom.
Lass uns gemeinsam deine innere Kraft aktivieren.
Deine Lisa
♡ Dein Inner Wisdom Workbook umfasst 52 Seiten zum Reflektieren, Üben und Entwickeln neuer Routinen. Es ist dein persönlicher Coach und soll dir helfen, DEINEN Weg in deine Energie & Lebensfreude zurückzufinden. Du hast deine Gedanken, Fortschritte und Erkenntnisse damit schwarz auf weiß und kannst immer wieder nachlesen. Dieses bekommst du von mir, vor dem 1. Termin per Post zugeschickt.♡