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Die Weis­heit dei­nes Kör­pers ver­ste­hen lernen.

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Ist es bei dir nicht auch manch­mal so, dass du ein­fach funk­tio­nie­ren musst, weil alle rund­her­um etwas von dir brauchen?
Du dich an einem Tag kraft­voll und prä­sent fühlst und du dir denkst “Ja, so bit­te jeden Tag, denn ich hab’ ja immer so viel zu erle­di­gen und ich will nicht, dass es so anstren­gend ist”. Kennst du das?
Und dann am nächs­ten Tag ist es völ­lig anders und du bist müde, gereizt oder ein­fach „nicht bei dir“.
Du fragst dich: War­um ist es heu­te so? War­um füh­le ich mich so?

💎 Genau hier setzt Feel & Heal – die Yoga Work­shop Rei­he an.
In vier Modu­len erhältst du die Mög­lich­keit, dich inten­siv mit dei­ner Kör­per­weis­heit zu ver­bin­den, Sym­pto­me zu ver­ste­hen und
prak­ti­sche Tools für dei­nen All­tag mitzunehmen.💎

✨ Was dich bei Feel & Heal erwartet

Die­se Work­shop-Rei­he geht weit über klas­si­sche Yoga­stun­den hin­aus.
Du lernst, dei­nen Kör­per zu befra­gen, sei­ne Signa­le zu deu­ten und zu ver­ste­hen, was du wirk­lich brauchst, um dich sta­bil, kraft­voll und aus­ge­gli­chen zu fühlen.

✔️ eine ver­tie­fen­de For­rest Yoga Pra­xis in jedem Modul (geeig­net für alle Levels).
✔️ dein per­sön­li­ches Work­book zur Selbst­re­fle­xi­on und Ent­wick­lung kraft­vol­ler Rou­ti­nen.
✔️ all­tags­taug­li­che Tools für mehr Ener­gie und Balan­ce.
✔️ Übun­gen, um dein Unter­be­wusst­sein zu befra­gen.
✔️ Sofort­hil­fe-Stra­te­gien, um in stres­si­gen All­tags­si­tua­tio­nen schnell in dei­ne Power zu kom­men.
✔️ Zeit nur für dich, dass du ganz in die Ruhe, Dank­bar­keit & Ver­bin­dung gehen kannst.

Als Bonus erhältst du:
👑 1 Jahr Zugang zu mei­nen 5 Online-Mini-Yoga-Einheiten

🌿 Dein Gewinn aus der Workshop-Reihe

Nach Feel & Heal wirst du:

  • ver­ste­hen, wel­che Mus­ter dir Ener­gie rau­ben, und wie du sie loslässt.

  • wis­sen, was dich nährt und stärkt.

  • mehr Gelas­sen­heit für Fami­lie, Beruf & All­tag entwickeln.

  • dich wie­der mit dei­nem Kör­per ver­bun­den fühlen.

  • in Dank­bar­keit, Ver­trau­en & Selbst­ver­ant­wor­tung wachsen.

Dein Kör­per weiß die Ant­wort. Du darfst ler­nen, ihm wie­der zuzuhören.

📍 Ort & Zeit

4 Modu­le | jeweils 18:00 – 20:00 Uhr

Sit­zungs­saal Hall, Diens­tags, 18. & 25. Novem­ber, 2. & 9. Dezember

oder

Sit­zungs­saal Roß­leit­hen, Don­ners­tags, 9. & 30. Okto­ber, 13. Novem­ber, 11. Dezember

💛 Inves­ti­ti­on für dich: € 380,-

👉 Für wen ist Feel & Heal gedacht?

Für dich, wenn du:

  • dich nach mehr Ener­gie & Sta­bi­li­tät im All­tag sehnst.

  • ler­nen möch­test, dei­ne Körper­si­gna­le zu verstehen.

  • kraft­vol­les For­rest Yoga erle­ben willst.

  • Tools suchst, um stres­si­ge Momen­te gelas­se­ner zu meistern.

  • bereit bist, Ver­ant­wor­tung für dein Wohl­be­fin­den zu übernehmen

YES! Zur Anmeldung

    Ich freue mich auf dich!
    deine

    Lisa-Maria

    ♡ Dein Feel & Heal Work­book. Hier hast du die wich­tigs­ten Infor­ma­tio­nen auf einen Blick, sowie Fra­gen zum Reflek­tie­ren und Sei­ten zum Ent­wi­ckeln neu­er Rou­ti­nen. Es ist dein per­sön­li­cher Coach und soll dir hel­fen, wie­der mehr in Ver­bin­dung mit dir und dei­ner Kör­per­weis­heit zu kom­men. Du hast die wich­tigs­ten Infos, dei­ne Gedan­ken, Fort­schrit­te und Erkennt­nis­se damit schwarz auf weiß und kannst immer wie­der nach­le­sen. Du bekommst dein Work­book von mir beim 1. Modul.♡