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Ver­ste­he dei­nen Kör­per, löse Stress­mus­ter und stär­ke dei­ne Ener­gie nachhaltig.

Mit Yoga, ein­fa­chen Übun­gen für mehr Power im All­tag und kine­sio­lo­gi­schen Tools für den Zugang zu dei­ner Körperweisheit,
nimmst du dein Ener­gie­po­ten­ti­al wie­der selbst in die Hand. 

♡♡♡

live online via Zoom
4 Modu­le
28. Jän­ner 2026 — 25. Febru­ar 2026

 

ANMEL­DE­SCHLUSS: 23.1.

Ist es bei dir auch manch­mal so, dass du das Gefühl hast ein­fach funk­tio­nie­ren zu müs­sen, weil rund­her­um alle etwas von dir brau­chen?
An einem Tag fühlst du dich kraft­voll und prä­sent und denkst dir: „Ja, genau so – bit­te jeden Tag.“
Du hast viel zu erle­di­gen und wünschst dir, dass sich dein All­tag leich­ter anfühlt.

Und dann ist es am nächs­ten Tag plötz­lich ganz anders.
Du bist müde, gereizt oder irgend­wie nicht rich­tig bei dir.
Du fragst dich: War­um ist das heu­te so? War­um fühlt es sich jetzt völ­lig anders an?

Die übli­chen Weh­weh­chen und Ver­span­nun­gen zei­gen sich auch immer wie­der, obwohl du eh schon tust und tust?

💎 Genau hier setzt Feel & Heal – der live online Work­shop an.
In vier Modu­len hast du die Zeit und den Raum, dich inten­siv mit dei­ner Kör­per­weis­heit zu ver­bin­den, den Ursprung dei­ner Symptome
zu ver­ste­hen und prak­ti­sche Tools
für dei­nen All­tag mitzunehmen.💎

Anmel­dung ✨

    ✨ Was dich bei Feel & Heal erwartet

    Du lernst, dei­nen Kör­per mit­tels Kine­sio­lo­gie zu befra­gen und ver­stehst dadurch, was hin­ter dei­nen kör­per­li­chen The­men steckt und was du brauchst, um dich sta­bil, kraft­voll und aus­ge­gli­chen zu fühlen.

    ✔️ eine ver­tie­fen­de For­rest Yoga Pra­xis in jedem Modul (geeig­net für alle Levels).
    ✔️ dein per­sön­li­ches Work­book zur Selbst­re­fle­xi­on und Ent­wick­lung kraft­vol­ler Rou­ti­nen.
    ✔️ all­tags­taug­li­che Tools für mehr Ener­gie und Balan­ce.
    ✔️ Übun­gen, um dein Unter­be­wusst­sein zu befra­gen.
    ✔️ Sofort­hil­fe-Stra­te­gien, um in stres­si­gen All­tags­si­tua­tio­nen schnell in dei­ne Power zu kom­men.
    ✔️ Zeit nur für dich, dass du ganz in die Ruhe, Dank­bar­keit & Ver­bin­dung gehen kannst.

    Als Bonus erhältst du:
    👑 1 Jahr Zugang zu mei­nen 5 Online-Mini-Yoga-Einheiten
    👑 die Auf­zeich­nun­gen der 4 Modu­le für 1 Jahr

    🌿 Dein Gewinn aus dem Workshop

    Nach Feel & Heal wirst du:

    • ver­ste­hen, wel­che Mus­ter dir Ener­gie rau­ben, und wie du sie loslässt.

    • wis­sen, was dich nährt und stärkt.

    • mehr Gelas­sen­heit für Fami­lie, Beruf & All­tag entwickeln.

    • dich wie­der mit dei­nem Kör­per ver­bun­den fühlen.

    • in Dank­bar­keit, Ver­trau­en & Selbst­ver­ant­wor­tung wachsen.

    Dein Kör­per weiß die Ant­wort. Du darfst ler­nen, ihm wie­der zuzuhören.

    📍 Ort & Zeit

    4 Modu­le via Zoom

    Mitt­wochs
    28. Jän­ner 2026 | 18:00 — 20:00 Uhr
    4. Febru­ar 2026 | 18:00 — 20:00 Uhr
    11. Febru­ar 2026 | 18:00 — 20:00 Uhr
    25. Febru­ar 2026 | 18:00 — 20:00 Uhr

    💛 Inves­ti­ti­on für dich: € 380,-

    👉 Für wen ist Feel & Heal gedacht?

    Für dich, wenn du:

    • dich nach mehr Ener­gie & Sta­bi­li­tät im All­tag sehnst.

    • ler­nen möch­test, dei­ne Körper­si­gna­le zu verstehen.

    • kraft­vol­les For­rest Yoga erle­ben willst.

    • Tools suchst, um stres­si­ge Momen­te gelas­se­ner zu meistern.

    • bereit bist, Ver­ant­wor­tung für dein Wohl­be­fin­den zu übernehmen

    Was die Teil­neh­me­rIn­nen nach Feel & Heal gesagt haben?

    “Es war eine sehr inter­es­san­te Rei­se, wo man sich mit sich und sei­nen Kör­per beschäf­tigt. Es kom­men vie­le Sachen, wo man nie drauf gekom­men wäre weil man sei­nem Kör­per nicht mehr rich­tig zu hört. Ich habe dar­aus viel mit­ge­nom­men was mir gut tut und was nicht. Und auch das man mal für sich ein­ste­hen darf und nein sagen kann.
    Alle Stun­den waren mit Lie­be vor­be­rei­te­ten, man kam in eine tol­le Atmo­sphä­re und man fühlt sich danach ein­fach toll. Das gesamt packet mit Yoga war ein­fach perfekt.
    Dan­ke für die tol­le Zeit lie­be Lisa.”

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    “Es war wie Urlaub für mich.”

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    “Durch den Kurs mer­ke ich, dass wirk­lich ICH mehr für mich tun kann.” In mei­nem Alter ist es nicht so leicht, jah­re­lan­ge Gewohn­hei­ten abzu­ge­wöh­nen. Aber ich mit mei­nem Work­book und den Tools von dir, lie­be Lisa, mein Bes­tes geben, um mein Leben für mich zum Vor­teil zu gestal­ten! Dan­ke für alles.”

    YES!

      Ich freue mich auf dich!
      deine

      Lisa-Maria

      ♡ Dein Feel & Heal Work­book. Hier hast du die wich­tigs­ten Infor­ma­tio­nen auf einen Blick, sowie Fra­gen zum Reflek­tie­ren und Sei­ten zum Ent­wi­ckeln neu­er Rou­ti­nen. Es ist dein per­sön­li­cher Coach und soll dir hel­fen, wie­der mehr in Ver­bin­dung mit dir und dei­ner Kör­per­weis­heit zu kom­men. Du hast die wich­tigs­ten Infos, dei­ne Gedan­ken, Fort­schrit­te und Erkennt­nis­se damit schwarz auf weiß und kannst immer wie­der nach­le­sen. Du bekommst dein Work­book von mir vor dem 1. Modul per Post zugeschickt. ♡

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