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Yoga & Wandern

Erle­be Acht­sam­keit, Bewe­gung und Natur­er­leb­nis in den Ber­gen der Steiermark

Yoga und Wan­dern ist die per­fek­te Ver­bin­dung aus bewuss­ter Bewe­gung, inne­rer Ruhe und akti­vem Natur­er­leb­nis. Inmit­ten der beein­dru­cken­den Berg­land­schaf­ten des Toten Gebir­ges und des Natio­nal­parks Gesäu­se, füh­ren dich die indi­vi­du­el­len Yoga-Wan­de­run­gen zu dei­nen Kräf­ten zurück und las­sen dich den All­tag hin­ter dir lassen.

Bewe­gung in der Natur stärkt Kör­per, Geist und See­le. Denn Wan­dern bringt dich in einen natür­li­chen Zustand der Ruhe, wäh­rend Yoga zusätz­lich dei­ne Kraft, Fle­xi­bi­li­tät und Acht­sam­keit för­dert. Die fri­sche Berg­luft, die Natur und die Stil­le unter­stüt­zen dich dabei, Stress abzu­bau­en und neue Ener­gie aufzutanken.

War­um Yoga & Wan­dern bei Ennspired?

 

🌟 Ganz­heit­li­ches Erleb­nis: Die Kom­bi­na­ti­on aus Yoga und Wan­dern ver­bin­det kör­per­li­che Akti­vi­tät mit men­ta­ler Acht­sam­keit.
🌟 Natur als Kraft­quel­le: Freu dich auf fri­sche Berg­luft, beein­dru­cken­de Land­schaf­ten und ech­te Erho­lung.
🌟 Indi­vi­du­el­le Betreu­ung: Ob Anfän­ger oder geüb­te Yogi­nis, ich pas­se den Tag indi­viuell und per­sön­lich an die Grup­pe an.
🌟 Gesund­heit & Wohl­be­fin­den: Durch­dach­te Asa­nas, bewuss­te Atmung und das gan­ze in der Natur stär­ken das Immun­sys­tem und redu­zie­ren Stress.

Die Yoga-Ein­hei­ten sind für alle Yoga levels geeig­net. Auch für Schwan­ge­re möglich 🙂

Jetzt Ener­gie tan­ken & erleben

Bereit für dei­ne Aus­zeit in den Ber­gen? Ich freue mich auf dich!

Indi­vi­du­el­le Buchungs­an­fra­geSchrei­be mir ger­ne!Indi­vi­du­el­le Buchungs­an­fra­geSchrei­be mir gerne!

Yoga &
Wandern

Erle­be Acht­sam­keit, Bewe­gung und Natur­er­leb­nis in den Ber­gen der Steiermark

Yoga und Wan­dern ist die per­fek­te Ver­bin­dung aus bewuss­ter Bewe­gung, inne­rer Ruhe und akti­vem Natur­er­leb­nis. Inmit­ten der beein­dru­cken­den Berg­land­schaf­ten des Toten Gebir­ges und des Natio­nal­parks Gesäu­se, füh­ren dich die indi­vi­du­el­len Yoga-Wan­de­run­gen zu dei­nen Kräf­ten zurück und las­sen dich den All­tag hin­ter dir lassen.

Bewe­gung in der Natur stärkt Kör­per, Geist und See­le. Denn Wan­dern bringt dich in einen natür­li­chen Zustand der Ruhe, wäh­rend Yoga zusätz­lich dei­ne Kraft, Fle­xi­bi­li­tät und Acht­sam­keit för­dert. Die fri­sche Berg­luft, die Natur und die Stil­le unter­stüt­zen dich dabei, Stress abzu­bau­en und neue Ener­gie aufzutanken.

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